Murmullos bilingues de ecología profunda

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  • Meditación elementos

    Meditación en arameo de los elementos

    ElementoMantra (en Arameo)RespiraciónMedicina
    Tierra‘Ar-ha’ (el sonido de sentarse)Inhala por la naríz
    Exhala por la naríz    		Rootedness, support & hug of the Earth
    Agua‘ma-ya'(estira)Inhala por la nariz
    Exhala por la boca    		Spring- flowering & showering/ cleansing
    Fuego/luz‘Nuh-ra'(sentir el pulso)Inhala por la boca
    Exhala por la nariz    		Burn what serves no longer.Shed light on what is ready to emerge.
    Aire/espíritu‘Ru-ha’Inhala por la boca
    Exhala por la boca    		Feel the porosity of your skin*, feel the Breath.*But also its limits.

  • Guía de rezo

    Guia para escribir un rezo + Wave Dynamics

    • ¿Cómo se siente el entorno/nuestro mundo interior? Descripción es la clave. No quedarse en lo estático, ¿qué se mueve?
    • Reconocimiento del “espíritu” que nos envuelve, la animocidad. I.e. los árboles bailan.
    • ¿Cómo se vive la interdependencia? 
    • Expresar sentimientos de gratitud.
    • ¿Qué me inspira/ó?
    • Lenguaje suave. I.e. “El paisaje estuvo bonito” =/ “una comunidad de árboles majestuosos bailaban con los susurros del atardecer”
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